বাইপোলার ডিসওর্ডার– প্রতিরোধে প্রয়োজন ভালোবাসা

/

আয়ানের বয়স ১৭ বছর। মাধ্যমিকের গণ্ডি শেষ করে কলেজে ভর্তি হয়েছে। ওর আরও ছোটো দু’জন ভাই-বোন আছে। ওদের সাথে আয়ানের সম্পর্ক বেশ ভালো। সবাই একসাথে মিলে টিভি দেখে, হৈ-চৈ করে, আয়ান ওদেরকে ঈশপের গল্প শোনায়। আয়ানের বন্ধুরাও ওর সঙ্গ পেয়ে খুব আনন্দ পায়। কারণটি হলো ওর ক্রিয়েটিভিটি। এরই মধ্যে ফটোশপ আর ইলাস্ট্রেটরে হাত পাকিয়ে ফেলেছে, গিটার বাজায়… Read more »

মানসিক অসুস্থতা প্রতিরোধে প্রয়োজন অব্যাহত ও সমন্বিত সেবা

/

শরীরের সঙ্গে মনের সম্পর্ক সুনিবিড়। শরীরকে সুস্থ রাখতে মনের প্রফুল্লতা বজায় রাখা যেমন জরুরি তেমনি মনকে সুস্থ-স্বাভাবিক রাখার জন্য স্বাস্থ্যের গুরুত্ব অপরিসীম। মানসিক স্বাস্থ্য সংস্থার এক মুখপাত্র রিচার্ড কলউইল বলেন, হার্টের মতো ব্রেন বা মস্তিষ্কও একটি ফিজিক্যাল অরগ্যান বা শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ। ব্যায়াম যত স্বল্প পরিসরে করাই হোক না কেন তা যেমন শরীরের জন্য উপকারী, একইভাবে… Read more »